Hayatımdan Nefret Ediyorum, Ne Yapmalıyım?

Nefret ediyorum, hayatımın her yaştan insana karşı ne yazık ki ortak bir iç ifade olması. Ama bu düşüncelere nereden geliyorlar? Bu düşünceler, erken yaşamın olumsuz deneyimlerinden kaynaklanmaktadır.




' Hayatımdan nefret ediyorum 'Her yaştan insana karşı mücadele edenlere karşı ne yazık ki yaygın bir iç ifadedir. Ama bu düşüncelere nereden geliyorlar? Bu düşünceler, erken yaşamın olumsuz deneyimlerinden kaynaklanmaktadır. Büyürken gördüğümüz ve bize yöneltilen tutumlar, kendimizi daha sonra nasıl gördüğümüzü doğrular.



hayatımdan nefret ediyorum

İfade ' sen en büyük düşmanınsın 'Genellikle büyük bir gerçek içerir. Hayatımızda bizi en çok sınırlayan şeyin değersizlik ve kendinden nefret duygularımız olduğu acı bir gerçektir. Ama bu duygulara nereden geliyorlar? Bizi nasıl etkiliyorlar? Özgür bir hayat yaşamak için ne yapabiliriz? iç eleştirmenimizin sert tavırları ?



Öncelikle en yaygın olanları özetleyelim olumsuz duygular bizi hayatımız hakkında etkileyen:

Neden Hayatımdan Nefret Ediyorum?

  • Hayatımdan tüm gün üzgün olduğum ve hiçbir şey için arzum olmadığım için nefret ediyorum
  • Her zaman insanları kötü düşünmekten ve kimseye güvenmemekten nefret ediyorum
  • Birisi bana yazmadığında, bana kalamayacağını söylemesinden veya bir kısa mesajı yanıtlamamın ya da bana kısa sürede cevap vermenin daha uzun sürdüğünden nefret ediyorum ...
  • Boş olduğu için hayatımdan nefret ediyorum
  • Arkadaşım olmadığı için hayatımdan nefret ediyorum
  • Hayatımdan nefret ediyorum çünkü herkes beni küçümsüyor
  • Birinin bana ders vermesinden nefret ediyorum ve ne yapmam gerektiğini söylüyorum
  • Özgüvenimi yitiren insanlara nasıl cevap vereceğimi bilmediğimden nefret ediyorum
  • Bağımsız olabilmek için param olmadığı için hayatımdan nefret ediyorum
  • Bunu yapma cesaretine sahip olmamaktan da nefret ediyorum (para)
  • Aynaya baktığımda hayatımdan nefret ediyorum ve gördüğüm gibi değil
  • Başkalarının istediğim hayata nasıl sahip olduğunu görünce hayatımdan nefret ediyorum
  • Finansal olarak veya eşyalarımda kendimi nasıl organize edeceğimi bilmediğim için hayatımdan nefret ediyorum
    ...

Daha fazla okuma : Hayatınızla Ne Yapacağınızı Bilmediğinizde Ne Yapmalısınız?

hayatımdan nefret ediyorum



tinder'da konum nasıl değiştirilir

Bir insanın hayatında ondan memnun olmadığında nefret edebileceği bir şeye sonsuza kadar devam edebiliriz. Ama hayatımızı birazcık sevmenin yollarını bulmaya çalışalım ve sonra onun değerini anlayarak, ondan zevk almaya çalışabiliriz.

Elbette, çeşitli yaşam aşamalarınızda, neden sadece size bir şey olması gerektiğini merak ettiniz.

Yanlış bir şey mi yaptın yoksa belki senin kötü karman önceki yaşamlardan size ulaştı mı? Ya da belki yaşam koşullarında nasıl ustalaşacağınızı, ilişkilerde, işte veya genel olarak yaşamda nasıl daha akıllı olunacağını öğrenmediniz.

Siz hariç herkesin mutlu olduğunu ve hepsinin o kadar sakin yaşamları olduğunu hissediyorsunuz ki, hayatın başarısızlıkları o kadar sık ​​yaşanmıyor. En büyük hatalardan biridir.

hayatımdan nefret ediyorum

Hayatınızı görünüşte mükemmel bir örnekle çok fazla karşılaştırmayın, her şeyin göründüğü gibi olduğunu düşünmeyin!

Sonuçta, eğer öyleyse, hayatınız sadece sizindir ve sadece onun için endişelenmeniz gerekir. Ruhunuz benzersizdir ve onu başka hiçbir şeyle karşılaştırmaz.

Hayat bir ve biricik ve değerlidir zamanını boşa harcama çaresizlik, kendine acıma veya hayatınızın olmasını istediğiniz gibi olmadığı için kendinizi veya başka birini suçlamak.

Kendilerini stresli yaşam durumlarında bulduklarında çok azının yapabileceklerini yapmaya çalışın - Şu anda sahip olduğunuz şeyin en iyisini yapmaya çalışın!

Bu, teslim olmanın, geri çekilmenin ve sahip olduklarınızla tatmin olmanın, sunulanla uzlaşmanın ve pes etmenin gerekli olduğu anlamına gelmez. Bu basitçe, istediğiniz şey için savaşırken şu anda sahip olduklarınızdan zevk almayı öğrenmeniz gerektiği anlamına gelir.

Bu hayatı sık sık acımasız, ciddi ve gergin olarak görüyoruz. Endişelerimizin ve sorunlarımızın hayatımızın her günü parlaması gereken güneşi tamamen karartmasına izin veriyoruz. Ve bu yanlış. Sadece nasıl yapılacağını bilirsek önemlidir iyi eğlenceler Biz ise hayatlarımız boyunca yürümek .

Yapabilir miyiz ve öğrenmek istiyor muyuz, öğrenmek, tanımak, sevmek… İnsanlar, durumlar, koşullar, nesneler, taşınmaz mallar, bize kendimizi daha iyi tanımayı öğretmeye çalışırken hayatımızın içinden geçer. Onlarla birlikte, tek yol ruhlarımızın merkezine çıkar.

Çünkü bu dünyadaki hiçbir şey ebedi değildir ve sonsuza kadar hiçbir şeye sahip olmadığımız için şunu takip etmeliyiz:

  1. Hayatı asık suratla gözlemlemeyin!
  2. Zamanı mümkün olan en iyi şekilde planlayın.
  3. Planlarınıza sadece yükümlülükleri değil aynı zamanda eğlenceyi de dahil etmeyin!
  4. Size pozitif enerji ile ilham veren insanlarla daha fazla zaman geçirin.
  5. Hayatında en çok sevdiğin şeyi yapmaktan asla ve ne pahasına olursa olsun vazgeçme.
  6. Hayallerinden asla vaz geçme!
  7. Yas tutmak için fazla zamanın olmadığını ve kederin yeni bir başlangıçtan saklanmaktan ve korkudan başka bir şey olmadığını öğrenin!
  8. Başkalarının fikirlerini dinlemek yerine kendi kalbini dinleyin.
  9. Güç, sabrınızda ve anlayışınızda yatar.
  10. Sonları sevmeyi öğrenin çünkü bunlar fantastik başlangıçlardan başka bir şey değildir.

Daha fazla okuma : Kendinizden Nefret Etmeyi Nasıl Durdurabilirsiniz? / Herkesten Nefret Etmek Nasıl Durdurulur

Sorunlar sadece dersler ve kilometre taşlarıdır. Sonuçta… Tek nokta bu değil mi? Hayatınızı olduğu gibi sevmeyi öğrenin?