Periyodunuz Başladıktan Sonra Nasıl Durdurulur

Alttaki sorumluluk reddini okuyun. Periyodunuz Başladıktan Sonra Nasıl Durdurulur? Kadınlar genellikle hayatlarındaki özel bir durum için adetlerini durdurmak veya ertelemek isterler.




Alttaki sorumluluk reddini okuyun.



Periyodunuz Başladıktan Sonra Nasıl Durdurulur? Kadınlar genellikle hayatlarındaki özel bir durum için adetlerini durdurmak veya ertelemek isterler. Bunu yapmak isteyebilirler çünkü tatile gitmek, acı ve rahatsızlık duymadan veya tamamen farklı bir şey için bir partiye gitmek istiyorlar. Adet dönemini birçok doğal yoldan durdurabiliriz ya da tıbbi yöntemlerden bazılarını kullanabiliriz.

Regl döneminizi kısaltın veya durdurun - Doğal olarak

Egzersiz yaparak

Periyodunuz Başladıktan Sonra Nasıl Durdurulur



İster inanın ister inanmayın, regl dönemini düzenli egzersiz yaparak durdurabilirsiniz.

Kalınlığınız, adet döngüsünün uzunluğunu ve çıkan sıvı miktarını kısmen belirler. Biraz daha kalın ve vücutlarında daha fazla yağ bulunan kadınlar, genellikle şiddetli ve ağrılı, daha uzun ve daha ağır adet dönemlerine sahiptir. Bu nedenle adet döneminde bile kendinizi düzenli olarak yeniden yaratmanız çok önemlidir.

Adet sırasında çok ağrınız olursa tabii ki işe yaramayacak ama egzersiz yapacak kadar iyi hissederseniz adet süresini kısaltacak hatta durduracak ve daha da önemlisi egzersiz yaparak vücuttaki kan dolaşımının artmasına yardımcı olacaktır adet kramplarını azaltmada.



Cinsel ilişki ile

Sevişmek, adet döneminde kendinizi daha iyi hissetmenize kesinlikle yardımcı olacaktır. Biraz seyreltilmiş kan sizi rahatsız etmiyorsa, bir dönem cinsel ilişkiye girmeniz önerilir. Stimülasyon, cinsel organlara kan akışını artıracaktır, bu da kramplarla daha az problem yaşayacağınız anlamına gelir.

Seks aynı zamanda daha iyi hissetmenize de yardımcı olur, ancak bazen süreyi kısaltabilir ve ayrıca dolaşımın artması nedeniyle süreyi durdurabilir.

Yeterince su içmek

Periyodunuz Başladıktan Sonra Nasıl Durdurulur

Vücudun uygun şekilde hidrasyonu yaşamın her anında çok önemlidir, ancak bu durumda regl döneminin kısaltılmasına veya durdurulmasına yardımcı olabilir. Büyük miktarda su, adet sırasında şişkinliği ve krampları da azaltacaktır.

bumble'da hey'e nasıl cevap verilir

Uygun sıvı alımına ek olarak, gazlı içeceklerden ve çok fazla kafeinden kaçınmalısınız çünkü menstrüasyon sırasında krampların artmasından kısmen sorumlu olacaktır.

Şifalı otlar

Birçok şifalı bitki adet dönemlerinin kontrolüne yardımcı olabilir. İffetli veya yabani biber, adet döngüsünün kısalmasına yardımcı olabilecek mükemmel bir bitkidir.

Yumurtlama ve dönemden sorumlu olan hormonları kontrol edecek şekilde çalışır. Ayrıca ahududu çayı, sürenin kısaltılmasıyla ünlüdür.

Kedicik bitkisi aynı zamanda regl dönemini etkileyen hormonu kontrol etmek için de mükemmeldir, bu yüzden regl dönemini kısaltmak ya da durdurmak istiyorsanız doğru seçim olabilir.

Tıbbi yöntemlerle periyodu kısaltın veya durdurun

Periyodunuz Başladıktan Sonra Nasıl Durdurulur

Doğum kontrol hapları

Doğum kontrol haplarının adet dönemindeki krampları azalttığı ve adet dönemini başarıyla kısalttığı bilinmektedir.

Ayrıca, hapı içerseniz adet dönemi daha az olacaktır. Hapı almadan önce bir doktora danışmak çok önemlidir.

Adet kupası

Adet döneminde vajinaya koyduğumuz esnek bir kaptır ve adet kanının toplanmasına hizmet eder. Genellikle silikondan yapılır ve birçok kez kullanılabilir. Pazarda sadece bir kez kullanabileceğimiz bardaklar var.

Periyot için başlık, geleneksel bir tampondan çok daha rahattır ve genellikle vajinaya çok daha sığdır. Dönem için bir başlık ayrıca çok daha iyi bir emilime veya daha fazla adet kanına sahiptir.

Araştırmalar, adet sırasında adet kabı takmanın ağır kanamayı azalttığını ve adet sürenizi kısalttığını göstermiştir.

hayat alıntıları

regl başladıktan sonra nasıl durdurulur

Yazıda bahsettiğimiz tüm bu yöntemler kişiden kişiye göre işliyor. Bazıları, adet kanamasını önemli ölçüde azaltacak şekilde etkileyecektir; diğerleri ise dönemi tamamen durduracak. Bu problemi dönem başlamadan önce çözmek kesinlikle en iyisi olacaktır. Çünkü bu, adet döngüsünün atılması gibi bir şey için en güvenli dönemdir.

Sürenin atılması genellikle hormonal hapların yardımı ile kullanılırken bunlar döngünün başlamasını engeller. Tıbbi takviyelerin kullanılmasını gerektiren herhangi bir şeyi kendi başınıza almamalısınız. Bir doktora danışmak önemlidir.

Ayrıca regl döneminin herhangi bir kesintiye uğramasının veya ertelenmesinin vücudunuz için sağlıklı olmadığını bilmek de önemlidir. Dolayısıyla, bu gerekliyse, bunu yılda ikiden fazla tekrar etmemeye çalışın.

İlişkili: Adet Dönemi Nasıl Daha Hızlı Hale Getirilir? 

Feragatname: Bu sitede verilen bilgiler yalnızca genel bilginiz içindir ve profesyonel tıbbi tavsiye veya belirli tıbbi durumlar için tedavinin yerini almaz. Durumunuzla ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa lütfen sağlık uzmanınıza danışın.