SİZİN Mutlu Olmak İçin 10 Mutlu Düşünce!

Hayatta nihai zevk ve tatmin, kendiniz hakkında iyi hissettiğiniz zamandır, çünkü bizi mutlu eden budur ve dışarıda olan bir şey değildir. Mutluluk içimizde, zihnimizde.




Hayatta nihai zevk ve tatmin, kendiniz hakkında iyi hissettiğiniz zamandır, çünkü bizi mutlu eden budur ve dışarıda olan bir şey değildir. Mutluluk içimizde, zihnimizde. Kendimize, başkalarına ve genel olarak hayata karşı olumlu bir tutuma sahip olmak önemlidir, özellikle de öyle göründüğünde şans bizim tarafımızda değil .



Düşüncelerimiz bir yüksekliğe ulaşabilir veya umutsuzluğun derinliklerine düşmesine neden olabilir. Olumlu düşünceler düşündüğümüzde olumlu durumları ve insanları çekeriz. Hayatımızın olumsuz yönlerine odaklandığımızda, daha fazla olumsuzluk çekeriz. Düşüncelerimiz genellikle olumlu veya olumsuz duygularla doludur ve nadiren tarafsızdır.

Hayatınızda güzel şeyler istiyorsanız, olumlu düşünün ve minnettar olun. Sevinci, huzuru ve mutluluğu hissedin. Zihninizi endişe ve korkudan uzak tutun. Olumsuz düşünceye zihinsel enerjinizi boşa harcamayın. Yarını güzelleştirmek için bugün düşünün. Şimdi mutlu olmaya karar verin ve yaşamı ve çevrenizdeki dünyayı sevindirme becerilerini öğrenin.



Onları bir gülümsemeyle deneyimlediğinizde her şey daha güzel!

İşte hayatınızı sadece pozitivizmle sınırlamanıza yardımcı olacak bazı mutlu düşünceler ve stratejiler:

1. Geçmişi unutun

Mutluluğun anahtarlarından biri kötü bir anıdır. Geçmişin tatsız şeylerini düşünürseniz mutlu olamazsınız. Bir hata mı yaptın Korkunç bir deneyim mi yaşadın? Diğer tarafa gidebilir misin? Her ne ise, bırakın sizden uzaklaşsın ve enerjiyi ve düşünceleri şimdiye odaklayın.



kız kısa metinlerle cevap veriyor

2. Sorumluluk alın

Mutluluğun sırrı özgürlüktür ve özgürlüğün sırrı cesarettir - Thukydides (Thukydides)

Şanslı olmak için özgürlüğe sahip olmalısınız ve temel özgürlük, seçim özgürlüğüdür. Durum ne kadar kötü olursa olsun, ona nasıl tepki vereceğinizi her zaman seçebilirsiniz. İnsanlar sizi incitebilir, hayal kırıklığına uğratabilir, ancak mesele ona duygusal olarak nasıl tepki verdiğinizdir.

Ancak yukarıda da belirtildiği gibi, özgürlük cesaret gerektirir. Özgürlüğü seçmek, hayatınız için sorumluluk almak demektir. İşler kötüye gittiğinde cesaretimizi kırmamalıyız. Sorumluluk ve yeni bir yön seçme gücü alın.

Daha fazla okuma: Nasıl Yalnız Mutlu Olunur?

3. İnsanlarla bağlantı kurun

Daha Mutlu Bir SİZ için Mutlu Düşünceler!

Yaşamın gerçek sevinci, yaşam yolunu oluşturan dostluklardadır. Arkadaşlıklar ve ilişkiler, hayatta gerçek mutluluğu elde ettiğimiz yerlerdir. Nedeni basit: sadece ilişkiler ve ortaklıklar yoluyla sevebilir ve sevilebiliriz. Arkadaş edinmeyi bir öncelik olarak yapın ve gerçek mutluluğunuzun yolunda olacaksınız.

4. Karakter oluşturun

Mutluluk için gerekli olduğu için karakter oluşturun. Kendinize ve başkalarına karşı dürüst olduğunuzda, huzur içinde olacaksınız. Bir karakter yaratmanın yolu, sözler vermek ve onları yerine getirmektir. Örneğin, kendinize sigara içmeyeceğinize söz verebilirsiniz. Verdiğin sözleri tuttuğunda karakterini inşa edersin.

5. Nimet ve armağanlarınıza değer verin

Mutluluk, zaten sahip olduklarını takdir etmeyenlere asla gelmeyecek. Minnettarsanız mutlu olmak kolaydır. Bazen sahip olduklarımızın değerini anlamak için bir kayıp yaşamamız gerekir. Bu yüzden işleri ciddiye almayın. Bak elinizde ne var ve yakında olacaksın farkına varmak mutlu olmak için bir sürü sebebin var.

6. Yaşam amacım benim itici gücüm

Refah arayışında önemli olan hayatımızın amacını bulmaktır. Bunu söylemek kesinlikle yapmaktan daha kolaydır, ancak bir kişinin bir yolunu bulması ve bir lütuf gibi hissettiren şeyi yapması önemlidir. Sevdiğimiz şeye ve varlığımıza anlam veren şeye başladığımızda hayat güzelleşecek.

Daha fazla okuma: 'Yaptığınızı sevin' veya 'Sevdiğiniz şeyi yapın'?

7. Kendinizi değiştirin ve değişimin tadını çıkarın

Mutlu olmak sürekli ilerleme gerektirir. Bir şey için övüldüğünüzde hiç heyecan duydunuz mu? Hayatta yeni bir başarı seviyesinin heyecanını hiç hissettiniz mi? Daha iyisi için değişim ve bizi mutlu eden şey ilerleme.

8. Mutluluk küçük şeylerde var

Elbette, bir Ferrari satın almak veya milyon dolarlık bir eve sahip olmak herkesi mutlu edebilir, ancak gerçek mutluluk küçük şeylerde yatar. Arkadaşınız sizin için harika bir parti veriyor, sevdiğiniz kişi her sabah “seni seviyorum” diyor falan. Bunlar genellikle görmezden geldiğimiz küçük şeyler, ama güven bana, tüm bunlar daha sonra önemli olacak.

9. Hayatta verdiğin kadar alırsın

Sadece verdiğiniz şeyi alırsınız. Çoğu insan genellikle alabileceklerine odaklanır ve verdiklerinden fazlasını almayı umsa da, bu nadiren olur. Verdiğimiz kadar hayata girdiğimizi ne kadar çabuk anlarsak, daha mutlu olacağız.

10. Başkalarını mutlu edin

Mutluluk, üzerinize birkaç damla damlatmadan diğerini patlatamayacağınız bir parfüm - Ralph Waldo Emers

Mutlu olmanın yolu, önce başkalarını mutlu etmektir. Başkalarının mutlu olmasına ne kadar yardım ederseniz, o kadar çok mutlu olursunuz. Mutluluk, bencillikten değil, bencillikten gelir. Ne ekersen onu biçersin.